Như chúng ta biết, hiện có rất rất nhiều phương pháp giảm cân từ ăn kiêng, luyện tập, thuốc, thậm chí phẫu thuật… và khi nghĩ đến giảm cân, gần như ai cũng nghĩ đến việc điều chỉnh chế độ ăn đầu tiên, ăn theo các thực đơn giảm cân, ăn kiêng… Nhưng thực tế là đa số mọi người chỉ áp dụng được một thời gian rồi lại quay lại với chế độ ăn như cũ, sau đó có khi cân nặng còn tăng hơn so với trước khi ăn kiêng, rất ít người thành công.
Mới đây trên kênh BBC đã có một nghiên cứu mới trong vấn đề ăn...
Bạn có nghĩ mình bị thừa cân? Hãy thử xem bạn nằm trong nhóm thừa cân nào nhé
Hassler
Bạn có nghĩ mình bị thừa cân? Hãy thử xem bạn nằm trong nhóm thừa cân nào nhé
March 29, 2018 at 07:03PM
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét
Lưu ý: Chỉ thành viên của blog này mới được đăng nhận xét.